在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 38.29克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 132.99克.
早餐: Chia Seed, Telur Rebus. 午餐: Ayam Masak Merah, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. 小食/其他: Pisang, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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