在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 106.07克 | 碳水物: 220.05克.
早餐: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Friendly Farms French Vanilla Creamer, Kirkland Signature Dried Blueberries, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. 午餐: Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Cooked Egg White, Egg. 晚餐: Rice Casserole with Cheese. 小食/其他: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Gili Cherry, Kirkland Signature Dried Cherries. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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