在2009年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: silk soy, kashi honey cereal, fat free cream cheese. 午餐: fat free ranch kraft, Oven Roasted Chicken Breast Salad. 晚餐: fat free ranch kraft, subway salad. 小食/其他: moon pie. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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