在2011年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
153.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 150.86克 | 碳水物: 97.79克.
早餐: Caramel Frappuccino Light (Tall). 午餐: Cornbread, Green Beans, Garlic Dill New Potatoes, Roasted Turkey (3 oz). 晚餐: Oven Roasted White Turkey, Cheddar Cheese. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|