在2013年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 28.05克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 140.34克.
早餐: Яйцо Всмятку, Данон Даниссимо Фантазия, Молодая Морковь, Яблоко, Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. 午餐: Свекла Вареная, Помидоры, Куриная Грудка. 小食/其他: Яблоко, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Пирог с Рыбой, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|