|
54.9 кг
Т-66.5 (-0.5)
Б-91
Л-49.5
ФС шлет уведомления что я слишком быстро худею. :D 1.4 кг за 5 дней это ерунда, обычное дело, когда только стартанула, по крайней мере у меня всегда так: до 54 очень быстро и без особых усилий, дальше медленнее.
|
54.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 52.63克 | 碳水物: 236.76克.
早餐: Parmalat Low Lactose 0,05%, Кофе, Кофе, Parmalat Low Lactose 0,05%. 午餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Parmalat Low Lactose 0,05%, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Low Lactose 0,05%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Зеленый Чай, Мёд. 晚餐: Мандарины, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Фрутоняня Нектар Тыквенный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|