在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 196.72克.
早餐: Ja! Butter-Toastbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 午餐: Mondamin Milchreis. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kristallzucker, Zimt, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli . 小食/其他: Birnen, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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