在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
440 千卡
|
脂肪: 22.88克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 19.27克.
早餐: Ovo Mexido, Itambé Coalhada Desnatada. 午餐: Polvo, Camarão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|