在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 66.60克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 159.33克.
早餐: Натбаттер Арахисовая Паста, Банан, Кубанская Буренка Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. 午餐: Компот Ягодный, Ржаной Хлеб, Салат из Свеклы с Сыром, SPAR Каша Гречневая Отварная, Семга Жареная, Осень Свекольник с Говядиной. 晚餐: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Банан. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Зерновой. 更多的......
|
稳定体重
|