在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 19.37克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 133.79克.
早餐: Marilan Magic Toast Light, Danone Yopro 25G High Protein Baunilha, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. 午餐: Qualitá Mix Primavera, Ovo Cozido, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço, Trebeschi Milho em Espiga. 晚餐: Yakult Leite Fermentado, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Marilan Magic Toast Light. 小食/其他: Tenflax Plus Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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