在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 149.55克.
早餐: Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Рис. 午餐: Булгур (Вареный), Свинина Тушеная, Мистер Салат Морковь по-Корейски. 晚餐: Свиной Бульон, Фасолевый Суп, Хлеб Черный, Грейпфрут. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|