在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 62.76克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка. 午餐: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Healthy Food Котлеты Куриные с Брокколи , Овощной суп. 小食/其他: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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