在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 80.66克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 233.18克.
早餐: Сахар, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочный Сыр, Лаваш Армянский. 午餐: Песочное Печенье, Campina Сливки Порционные, Кофе, Макароны по Флотски. 晚餐: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Сливы, Кефир 2,5%. 小食/其他: Campina Сливки Порционные, Кофе, Компот Ягодный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|