在2011年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 24.86克 | 蛋白质: 27.78克 | 碳水物: 171.49克.
早餐: grape juice, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Red Delicious Apples. 午餐: petite sweet potatoes, Fat Free Raspberry Pecan Dressing, Asparagus, Naked Chik'n Cutlets, Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice. 小食/其他: Blackberries, organic dark chocolate, Cashews. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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