在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 114.99克.
早餐: Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Velada Чудо Фасоль с Грибами, Гуляш из Курицы, Магнит Апельсин. 晚餐: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Calve Кетчуп Томатный, Оливье без Майонеза, Глория Хлеб Злаковый. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|