在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 38.24克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ячневая Каша на Воде, Сахар. 午餐: Плов со Свининой, Сахар. 晚餐: Зефир. 小食/其他: Сахар, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Мармелад, Сахар, Пятерочка Хачапури с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|