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stuck 😭
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73.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 182.92克.
早餐: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Alpukat, Rengginang, Bakpia. 午餐: Nasi Putih, Richeese Hot & Spicy Chicken, Es Teh. 晚餐: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 更多的......
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稳定体重
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