在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 102.19克.
早餐: Itambé Manteiga Extra com Sal, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares. 午餐: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Cookie com Pepitas de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Bem Brasil Batata Palito, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Itambé Iogurte Fit Maçã, Banana Caturra. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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