在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 80.62克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 74.40克.
早餐: Great Value Chopped Walnuts, Blueberries , Activia Vanilla Yogurt, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Coffee. 午餐: Corned Beef Brisket (Cured) . 晚餐: Bacon Cheeseburger Cauliflower Casserole. 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter , Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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