在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 200.55克.
早餐: Gula Pasir, Kopi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 午餐: Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Daging Babi Panggang. 小食/其他: Gula Pasir, Kopi, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Hoka Hoka Bento Takoyaki. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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