在2013年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 89.50克 | 蛋白质: 103.49克 | 碳水物: 234.25克.
早餐: Speedway SuperAmerica French Vanilla Frozen Cappuccino, fresh seasnons kitchen Berry walnut chicken salad, Boiled Egg. 午餐: Holiday Pantry Monster Smoked Turkey Sandwich, Yellow Mustard. 晚餐: Market Pantry Frozen Mixed Berries, 2% Fat Milk, Vemma Vemma, Vemma Bode Shake, Scrambled Egg. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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