在2020年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 39.22克 | 碳水物: 150.89克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Смак Батон Фирменный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 晚餐: Baker House Пирог Бисквитный. 小食/其他: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Смак Батон Фирменный. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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