在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 25.12克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 102.11克.
早餐: Belvita Bolacha. 午餐: Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Desfiado. 小食/其他: Belvita Bolacha. 更多的......
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