在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 29.80克 | 蛋白质: 94.22克 | 碳水物: 69.87克.
早餐: Marilan Magic Toast Light. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida. 晚餐: Pernil Assado. 小食/其他: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Belvita Biscoito Mel e Cacau. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|