在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 53.13克 | 碳水物: 167.94克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 晚餐: Antarctica Guaraná (Copo), Boa Mão Crepioca de Queijo. 小食/其他: Kobber Granola de Cereais, Activia Iogurte Mamão e Cereais , Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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