在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 69.41克.
晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Kokita Sambal Bajak, Telur Ceplok, Ommason Kimchi, Nasi Putih. 小食/其他: Yellowfit Chicken Burger Slim. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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