在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 84.55克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 106.50克.
早餐: NaturaSí Crema di Arachidi, Torta miglio e cacao, Chiquita Banana. 午餐: Wang Kimchi, Porri, Coop Avocado, Olivero Claudio Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale. 晚餐: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Salumeria del Corso Cotechino Precotto, Finocchio Crudo. 小食/其他: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Tartellette. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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