在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 33.96克 | 碳水物: 177.54克.
早餐: Amêndoas, Suco de Couve com Limão. 午餐: Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Subway Tomate, Babaganuche, Falafel. 晚餐: Mangas, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Brigadeiro, Yakult Yakult, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Fornalha Mineira Palito de Parmesão, Yakult Sofyl, Melitta Café sem Açúcar, Água. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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