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koliberka的日记, 2021年02月1日

在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月1日:
1184 千卡 脂肪: 90.77克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 42.74克.   早餐: Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Zott Jogobella Brzoskwinia, SmakMak Indyk w Galarecie. 晚餐: Lidl Filet z Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤

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