|
Не похудела.
|
105 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 97.22克 | 蛋白质: 102.86克 | 碳水物: 163.66克.
早餐: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Добрый Сок Томатный, Пицца ПП, Сметана , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свекольник. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Компот. 更多的......
|
一个星期减少60.2 公斤
|
|
|