在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 68.08克 | 碳水物: 166.63克.
早餐: Koffie, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood. 午餐: Lijnzaad, Milbona Skyr Vanille. 晚餐: Mosterd, Hutspot. 小食/其他: Jumbo Crème Mergpijpjes, Aldi Volkoren Rozijnen Bolletjes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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