在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
548 千卡
|
脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 19.85克 | 碳水物: 56.79克.
早餐: Valio Масло Сливочное 82%, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Молоко 1,5%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. 小食/其他: Гулливер Хурма Медовая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (без Кожуры), Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|