在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 459.20克 | 蛋白质: 680.22克 | 碳水物: 19794.58克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 午餐: Пятерочка Хурма. 晚餐: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. 小食/其他: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|