在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
128 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 29.79克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 124.49克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Варенье, Чай, Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 午餐: Кофемания Капучино Гранде, Куриные Котлеты, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|