在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 63.73克 | 碳水物: 105.61克.
早餐: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Strawberries, Morning Mills Muesli Big Crunch, Coffee with Sugar, Blueberries . 午餐: Woolworths Reduced Fat Hummus, Woolworths Multi Grain Rice Cakes, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, Chicken Breast. 晚餐: aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, Woolworths Chicken Roti. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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