在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2794 千卡
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脂肪: 86.15克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 281.17克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Wasser, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Veltins Grevensteiner, Spiegelei, Gustoland Bierwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot, Penny Markt Käse Quartett. 晚餐: Gebirgsjäger Bauchspeck, Dulano Sülzwurst, Roggenbrot, Astra Rakete, Astra Urtyp, Störtebeker Atlantik Ale, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 小食/其他: Jägermeister Jägermeister, Zuckerkuchen, Conradl Apfel-Streuselkuchen, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Kaffee. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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