在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 77.79克 | 碳水物: 91.40克.
午餐: Clover Feta Plain, Egg (Whole), Butter. 晚餐: Beetroot, Cream Style Corn (Canned), Roasted Sweet Potatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Nature's Garden Mixed Vegetables. 小食/其他: Bananas , Nutritech Premium Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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