在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 90.43克 | 蛋白质: 90.88克 | 碳水物: 222.60克.
早餐: Кофе, Волков Каша Рисовая с Тыквой. 午餐: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты, Винегрет, Чай, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Волков Каша Рисовая с Тыквой, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Чай с Сахаром, Тушеные Овощи, Рыбная Запеканка. 小食/其他: Мёд, Danone Творог Мягкий 5%, Сады Придонья Сок Яблочный, Любятово Печенье Овсяное Классическое. 更多的......
|
稳定体重
|