在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 69.52克 | 碳水物: 179.24克.
早餐: Sinti Bumbu Pecel, Bihun (Dimasak), Lontong. 午餐: Yakult Yakult. 晚餐: Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Dadar, Roti Panggang, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. 小食/其他: Keripik Singkong, Es Krim Batang Lapis Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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