在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 65.39克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 177.65克.
早餐: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 午餐: Банан, Главпродукт Варенье Земляничное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 小食/其他: Красный Октябрь Трюфель. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|