|
🤭🤭🤭Как интересно он прыгает туда-сюда.Вроде не ела лишнего.
|
63.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 30.56克 | 碳水物: 204.79克.
早餐: Слайсы, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Мармелад, Кунжутное Масло, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Maxler Омега 3, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. 午餐: Чай с Медом, Поджаренный Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Морская Капуста, Булгур (Вареный). 晚餐: Чай Зеленый с Медом, Булгур (Вареный). 小食/其他: Нежный Йогурт 1,2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|