在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 223.93克.
早餐: Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат Щетка, Чай, Белый Хлеб, Борщ. 晚餐: Куриный Суп Лапша, Кузя Кукурузные Палочки, Моя Цена Ряженка 2,5%. 小食/其他: Беляш, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яблоко, Мёд, Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|