在2009年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 118.77克 | 碳水物: 48.42克.
早餐: On-the-Go Sugar Free White Cran-Peach, string cheese, Meatless Spinach Quiche, water, oscar mayer turkey bacon. 午餐: string cheese, BEANS, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), SIRLOIN. 晚餐: shredded cheese, lettuce, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. 小食/其他: JELLO SUGAR FREE STRAWBERRY, string cheese, CABBAGE. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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