在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 58.85克 | 蛋白质: 86.51克 | 碳水物: 314.30克.
早餐: Pancita, Limón, Rabanito, Pepino (Pelado), Cebollas, Amstel Cerveza Ultra, Torta Ahogada. 午餐: Salsa de Tomate, La Costeña Salsa Mexicana Casera, Tortillas de Maíz, Tostadas, Frijoles Refritos, Pescado Frito. 小食/其他: Dulces de la Rosa Gummy Pop, Dulces de la Rosa Paleta Malva Bony Pop, Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Dulces Vero Rellerindo, Gamesa Chokis, Corona Light Corona Light, Mantequilla, Zanahoria, Chayote, Plátano, Limón, Elote, Michelob Ultra Cerveza, Michelob Ultra Cerveza. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|