在2021年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2611 千卡
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脂肪: 120.50克 | 蛋白质: 125.27克 | 碳水物: 267.28克.
早餐: Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat), Milk (3.7% Milkfat), Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. 午餐: Doughnut, S&F Kartuskie Dill Pickles , Pulled Pork, Havarti Cheese, Tortilla, Chicken Breast. 晚餐: Western Sour Cream 14%, Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), S&F Kartuskie Dill Pickles. 小食/其他: Cheesecake , Clementines , Apple. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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