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il fatto che io stia salendo di peso è solo che positivo, e ne sono consapevole, ma ogni volta che vedo quella cifra aumentare, ci rimango veramente di merda!
ho dele crisi assurde, certe volte mi sento proprio pazza, giuro
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41.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 27.70克 | 碳水物: 79.94克.
早餐: Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Finocchio, Sedano, Conad Ricotta, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pomodori. 晚餐: Crocchette di Patate, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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 评论
devi avere pazienza tesoro, pian piano troverai la forza di reagire positivamente al numero sulla bilancia! stai facendo un percorso lungo e difficile, ma sono certa che avrai un super successo e questo stato d'animo sarà solo un brutto ricordo! 💞
2021年01月31日 会员：: fedepulcy
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Coraggio, capisco che il numero che sale ti possa fare questo effetto ma sai che, come ti hanno già sicuramente spiegato, sei sulla strada giusta. Quando ti senti in crisi, vai dai tuoi affetti più vicini a sfogarti e trovare conforto. Se poi vuoi la community di FS è sempre pronta a sostenerti e confortati!
Non avere assolutamente paura a chiederci un sostegno, una battuta scherzosa o quello che ti può fare star meglio!
Buona Vita!
2021年01月31日 会员：: Il Grande Puffo
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stringi i denti e vai dritta per la tua strada! anche se senti che una parte di te ti fa sentire male per il peso che sale dai ascolto alla tua parte razionale che sa che è un bene...ne uscirai prima o poi!🙂 forza!💪
2021年01月31日 会员：: L'Ispanico
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