在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 138.83克.
早餐: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Хлебец, Мёд, Перловая Каша. 午餐: Хлебец, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Чечевица. 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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