在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 61.93克 | 碳水物: 104.15克.
早餐: Nutella Nutella, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Zeytin. 午餐: Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Levrek. 晚餐: Dana Kavurma. 小食/其他: Kivi Meyvesi, Danone Danette Çikolatalı Puding. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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