在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 85.99克 | 碳水物: 100.84克.
早餐: Пропорция Гранола Ягодная , Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Ореховая, не Молоко Миндальное Молоко. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками , Вареное Яйцо, Каждый День Мексиканская Смесь. 晚餐: Milka Choco Brownie, Перекресток Батон, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. 小食/其他: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|