在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 104.01克 | 碳水物: 100.83克.
早餐: не Молоко Миндальное Молоко, Карат Творог Зерненый 4%, Пропорция Гранола Ягодная . 午餐: SPAR Баклажаны с Овощами , Вареное Яйцо. 晚餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Перекресток Улитка с Корицей, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. 小食/其他: Sporty Печенье Яблочный Пирог, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|